8.3 km | 00:41:34 | 04:58/km日期: 2024-03-18 20:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90.3
Pace: 05'10" / 05'13" / 05'03" / 05'10" / 04'54" / 04'52" / 04'55" / 04'40" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 347 / 8347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.05 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'13" | 00:10'23" |
| 3 | 05'03" | 00:15'26" |
| 4 | 05'10" | 00:20'36" |
| 5 | 04'54" | 00:25'30" |
| 6 | 04'52" | 00:30'22" |
| 7 | 04'55" | 00:35'17" |
| 8 | 04'40" | 00:39'57" |
| 8.3 | 04'39" | 00:41'34" |
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