2.9 km | 01:21:37 | 28:33/km日期: 2024-03-17 19:03 - 平均心率: 82 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69.5
Pace: 15'59" / 18'59" / 54'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'58" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 54'24" (+38'26") | 857 / 2857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
386.10 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7153.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'59" | 00:15'59" |
| 2 | 18'59" | 00:34'58" |
| 2.9 | 54'24" | 01:21'39" |
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