睏貴桃 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

睏貴桃基隆
ID 709755

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8.8 km | 01:05:06 | 07:21/km

日期: 2024-03-23 05:16 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79.6

Pace: 08'15" / 06'57" / 06'54" / 06'49" / 07'11" / 07'32" / 07'17" / 07'50" / 07'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 19.07 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'57"	00:15'12"
3	06'54"	00:22'06"
4	06'49"	00:28'55"
5	07'11"	00:36'06"
6	07'32"	00:43'38"
7	07'17"	00:50'55"
8	07'50"	00:58'45"
8.8	07'30"	01:05'06"

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