7.2 km | 00:46:53 | 06:33/km日期: 2024-03-17 06:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95.3
Pace: 06'14" / 06'56" / 06'46" / 06'48" / 06'12" / 06'21" / 06'29" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'03") | 156 / 7156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.10 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'56" | 00:13'10" |
| 3 | 06'46" | 00:19'56" |
| 4 | 06'48" | 00:26'44" |
| 5 | 06'12" | 00:32'56" |
| 6 | 06'21" | 00:39'17" |
| 7 | 06'29" | 00:45'46" |
| 7.2 | 07'14" | 00:46'54" |
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