6.6 km | 00:55:58 | 08:32/km日期: 2024-03-15 18:49 - 平均心率: 136 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96.1
Pace: 06'14" / 10'02" / 07'17" / 11'40" / 12'19" / 05'54" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+04'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+05'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+06'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 555 / 6555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 85.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 10'02" | 00:16'16" |
| 3 | 07'17" | 00:23'33" |
| 4 | 11'40" | 00:35'13" |
| 5 | 12'19" | 00:47'32" |
| 6 | 05'54" | 00:53'26" |
| 6.6 | 04'39" | 00:56'01" |
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