5.1 km | 00:43:03 | 08:25/km日期: 2024-03-14 12:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57.9
Pace: 11'06" / 07'35" / 07'02" / 06'37" / 08'39" / 40'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'11" (+07'34") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 07'35" | 00:18'41" |
| 3 | 07'02" | 00:25'43" |
| 4 | 06'37" | 00:32'20" |
| 5 | 08'39" | 00:40'59" |
| 5.1 | 40'18" | 00:45'23" |
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