6.4 km | 00:51:00 | 07:55/km日期: 2024-03-17 17:53 - 平均心率: 105 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.5
Pace: 09'13" / 10'19" / 07'58" / 11'15" / 07'52" / 09'33" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+02'04") | 431 / 6431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
69.32 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 10'19" | 00:19'32" |
| 3 | 07'58" | 00:27'30" |
| 4 | 11'15" | 00:38'45" |
| 5 | 07'52" | 00:46'37" |
| 6 | 09'33" | 00:56'10" |
| 6.4 | 12'22" | 01:01'30" |
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