6.4 km | 00:50:34 | 07:50/km日期: 2024-03-14 15:59 - 平均心率: 129 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 45.1
Pace: 07'16" / 07'51" / 08'10" / 08'10" / 08'10" / 07'47" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'34") | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.93 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'51" | 00:15'07" |
| 3 | 08'10" | 00:23'17" |
| 4 | 08'10" | 00:31'27" |
| 5 | 08'10" | 00:39'37" |
| 6 | 07'47" | 00:47'24" |
| 6.4 | 08'11" | 00:51'05" |
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