8.1 km | 00:42:29 | 05:13/km日期: 2024-03-14 20:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73.7
Pace: 05'37" / 05'22" / 05'05" / 04'57" / 04'59" / 05'14" / 05'19" / 05'24" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+01'49") | 830 / 1830 |
| 3 | | 05'09" (+01'43") | 1000 / 2830 |
| 4 | | 05'06" (+01'40") | 950 / 3780 |
| 5 | | 05'02" (+01'36") | 1000 / 4780 |
| 6 | | 04'53" (+01'27") | 1000 / 5780 |
| 7 | | 03'26" | 20 / 5800 |
| 8 | | 05'13" (+01'47") | 1000 / 6800 |
| 9 | | 05'15" (+01'49") | 910 / 7710 |
| 10 | | 05'47" (+02'21") | 430 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.26 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'22" | 00:10'59" |
| 3 | 05'05" | 00:16'04" |
| 4 | 04'57" | 00:21'01" |
| 5 | 04'59" | 00:26'00" |
| 6 | 05'14" | 00:31'14" |
| 7 | 05'19" | 00:36'33" |
| 8 | 05'24" | 00:41'57" |
| 8.1 | 04'52" | 00:42'38" |
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