6.0 km | 00:41:02 | 06:48/km日期: 2024-03-13 20:15 - 平均心率: 123 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68.7
Pace: 07'02" / 08'05" / 07'29" / 06'54" / 05'51" / 07'57" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'39") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 146.66 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'05" | 00:15'07" |
| 3 | 07'29" | 00:22'36" |
| 4 | 06'54" | 00:29'30" |
| 5 | 05'51" | 00:35'21" |
| 6 | 07'57" | 00:43'18" |
| 6.0 | 14'16" | 00:43'48" |
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