6.7 km | 01:48:51 | 16:14/km日期: 2024-03-24 17:39 - 平均心率: 104 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 16'32" / 13'40" / 14'18" / 26'52" / 13'39" / 12'55" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'42" (+03'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'17" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'52" (+13'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'38" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'19" (+02'24") | 701 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.60 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'32" | 00:16'32" |
| 2 | 13'40" | 00:30'12" |
| 3 | 14'18" | 00:44'30" |
| 4 | 26'52" | 01:11'22" |
| 5 | 13'39" | 01:25'01" |
| 6 | 12'55" | 01:37'56" |
| 6.7 | 15'19" | 01:48'41" |
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