8.1 km | 00:46:37 | 05:44/km日期: 2024-03-07 06:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 94.6
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'46" / 07'51" / 05'41" / 05'42" / 05'35" / 05'57" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'44" | 3106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.03 km 
ASICS Metaspeedsky 累積 :
707.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'46" | 00:17'26" |
| 4 | 07'51" | 00:25'17" |
| 5 | 05'41" | 00:30'58" |
| 6 | 05'42" | 00:36'40" |
| 7 | 05'35" | 00:42'15" |
| 8 | 05'57" | 00:48'12" |
| 8.1 | 06'32" | 00:48'54" |
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