8.1 km | 00:42:53 | 05:17/km日期: 2024-03-07 17:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 76.9
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'47" / 05'33" / 05'30" / 05'10" / 05'24" / 05'11" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
164.10 km 
ASICS TARTHER EDGE 累積 :
522.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'47" | 00:16'11" |
| 4 | 05'33" | 00:21'44" |
| 5 | 05'30" | 00:27'14" |
| 6 | 05'10" | 00:32'24" |
| 7 | 05'24" | 00:37'48" |
| 8 | 05'11" | 00:42'59" |
| 8.1 | 04'44" | 00:43'27" |
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