5.0 km | 01:06:16 | 13:13/km日期: 2024-03-04 19:12 - 平均心率: 75 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.3
Pace: 12'47" / 11'49" / 12'30" / 17'28" / 13'50" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'30" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'16" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'49" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.65 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 11'49" | 00:24'36" |
| 3 | 12'30" | 00:37'06" |
| 4 | 17'28" | 00:54'34" |
| 5 | 13'50" | 01:08'24" |
| 5.0 | 09'10" | 01:08'29" |
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