9.7 km | 00:57:32 | 05:57/km日期: 2024-03-02 20:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 79.2
Pace: 05'37" / 05'53" / 05'36" / 05'57" / 05'51" / 06'33" / 06'07" / 05'59" / 05'56" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
70.14 km 
asics LYTERACER 4(2E) 累積 :
1140.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'53" | 00:11'30" |
| 3 | 05'36" | 00:17'06" |
| 4 | 05'57" | 00:23'03" |
| 5 | 05'51" | 00:28'54" |
| 6 | 06'33" | 00:35'27" |
| 7 | 06'07" | 00:41'34" |
| 8 | 05'59" | 00:47'33" |
| 9 | 05'56" | 00:53'29" |
| 9.7 | 06'10" | 00:57'32" |
17785.3 km | 
946.3 km
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