8.0 km | 00:47:12 | 05:53/km日期: 2024-03-03 15:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'02" / 05'40" / 05'38" / 05'49" / 05'36" / 06'26" / 05'19" / 05'32" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'58" (+03'39") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 187.64 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'40" | 00:12'42" |
| 3 | 05'38" | 00:18'20" |
| 4 | 05'49" | 00:24'09" |
| 5 | 05'36" | 00:29'45" |
| 6 | 06'26" | 00:36'11" |
| 7 | 05'19" | 00:41'30" |
| 8 | 05'32" | 00:47'02" |
| 8.0 | 09'16" | 00:47'13" |
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