YH (Jasmine) Sun 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

YH (Jasmine) Sun 台北市
ID 54455

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YH (Jasmine) Sun

13.7 km | 02:23:38 | 10:28/km

日期: 2016-06-19 06:46 - 總爬升: 367 m - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 09'54" / 11'08" / 07'10" / 06'54" / 09'15" / 08'20" / 10'47" / 18'54" / 16'37" / 16'25" / 06'41" / 06'35" / 10'35" / 06'12" /

6月累積里程 : 30.57 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	11'08"	00:21'02"
3	07'10"	00:28'12"
4	06'54"	00:35'06"
5	09'15"	00:44'21"
6	08'20"	00:52'41"
7	10'47"	01:03'28"
8	18'54"	01:22'22"
9	16'37"	01:38'59"
10	16'25"	01:55'24"
11	06'41"	02:02'05"
12	06'35"	02:08'40"
13	10'35"	02:19'15"
13.7	06'12"	02:23'38"

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成績 : 01:07:05

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