6.7 km | 00:32:28 | 04:51/km日期: 2024-02-28 10:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 68.9
Pace: 04'50" / 04'55" / 04'51" / 04'57" / 04'48" / 04'51" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'03") | 675 / 6675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.16 km 
美津濃 REBELLION FLASH 銀橘 累積 :
423.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'55" | 00:09'45" |
| 3 | 04'51" | 00:14'36" |
| 4 | 04'57" | 00:19'33" |
| 5 | 04'48" | 00:24'21" |
| 6 | 04'51" | 00:29'12" |
| 6.7 | 04'51" | 00:32'29" |
留言 
展開計圈分析
