6.3 km | 00:37:01 | 05:49/km日期: 2024-02-26 20:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 72.1
Pace: 06'26" / 05'50" / 05'38" / 06'11" / 05'31" / 05'29" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'05") | 347 / 6347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
98.03 km 
Mizuno Wave Inspire 19 累積 :
173.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'50" | 00:12'16" |
| 3 | 05'38" | 00:17'54" |
| 4 | 06'11" | 00:24'05" |
| 5 | 05'31" | 00:29'36" |
| 6 | 05'29" | 00:35'05" |
| 6.3 | 05'33" | 00:37'01" |
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