5.0 km | 00:39:04 | 07:48/km日期: 2024-02-27 06:26 - 平均心率: 115 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.2
Pace: 08'16" / 08'30" / 07'34" / 07'23" / 7350'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
285.16 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
1060.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'30" | 00:16'46" |
| 3 | 07'34" | 00:24'20" |
| 4 | 07'23" | 00:31'43" |
| 5.0 | 07'20" | 00:39'04" |
留言 
