Found 2016/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

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4.9 km | 00:27:16 | 05:37/km

日期: 2016-06-18 16:01 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'03" / 05'33" / 05'37" / 05'39" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'02" (+00'29")

1000 / 1000

2

05'33"

(11'36")

05'33"

999 / 2000

3

05'37"

(17'13")

05'34" (+00'01")

1005 / 3006

4

05'39"

(22'52")

05'38" (+00'05")

1000 / 4007

5

04'24"

(27'16")

05'12"

845 / 4852

6月累積里程 : 66.59 km

Android - Sony E6553 上傳 | 8 years ago

勤勞樸實, 林教官和其他 10 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快！

2016-06-18 20:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'33"	00:11'36"
3	05'37"	00:17'13"
4	05'39"	00:22'52"
4.9	05'09"	00:27'16"

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