3.3 km | 00:46:10 | 13:56/km日期: 2024-02-26 16:50 - 平均心率: 94 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 17°C - 濕度: 70.5
Pace: 14'12" / 14'03" / 13'13" / 17'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'11" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'03" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'02" (+01'50") | 312 / 3312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.74 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'12" | 00:14'12" |
| 2 | 14'03" | 00:28'15" |
| 3 | 13'13" | 00:41'28" |
| 3.3 | 17'00" | 00:46'47" |
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