5.7 km | 00:42:26 | 07:23/km日期: 2024-02-27 19:38 - 平均心率: 112 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 92.9
Pace: 08'41" / 13'31" / 07'21" / 07'40" / 06'50" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 740 / 5740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 168.62 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 13'31" | 00:22'12" |
| 3 | 07'21" | 00:29'33" |
| 4 | 07'40" | 00:37'13" |
| 5 | 06'50" | 00:44'03" |
| 5.7 | 06'20" | 00:48'45" |
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