Xie Jun Jie 2024/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Xie Jun Jie 基隆
ID 260287

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5.1 km | 00:29:45 | 05:52/km

日期: 2024-03-04 19:02 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85.3

Pace: 05'26" / 05'26" / 05'42" / 06'23" / 06'09" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'20"

999 / 999

2

05'26"

(10'46")

05'26" (+00'06")

999 / 1999

3

05'48"

(16'34")

05'45" (+00'25")

1007 / 3006

4

06'29"

(23'03")

06'25" (+01'05")

1008 / 4015

5

06'03"

(29'06")

06'04" (+00'44")

996 / 5011

6

00'26"

(29'32")

07'17" (+01'57")

59 / 5071

3月累積里程 : 122.68 km

NiIKE air zoom fly3 累積 : 541.5 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 8 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快🤗
新的一週&新的開始🙌
㊗️您神采飛揚👉好運連連✨✨

2024-03-04 19:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'26"	00:10'52"
3	05'42"	00:16'34"
4	06'23"	00:22'57"
5	06'09"	00:29'06"
5.1	06'21"	00:29'32"

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