5.0 km | 00:24:29 | 04:53/km日期: 2024-02-26 19:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 61.6
Pace: 04'43" / 04'53" / 04'55" / 05'01" / 04'54" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.42 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'53" | 00:09'36" |
| 3 | 04'55" | 00:14'31" |
| 4 | 05'01" | 00:19'32" |
| 5 | 04'54" | 00:24'26" |
| 5.0 | 05'09" | 00:24'29" |
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