2.7 km | 00:28:02 | 10:18/km日期: 2024-02-24 19:04 - 平均心率: 77 - 卡路里: 97 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 59.6
Pace: 25'13" / 14'26" / 00'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'28" | 1000 / 1000 |
2 | | 14'25" (+00'57") | 1000 / 2000 |
3 | | 00'10" | 717 / 2717 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 298.16 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 25'13" | 00:25'13" |
2 | 14'26" | 00:39'39" |
2.7 | 00'08" | 00:39'45" |