7.6 km | 01:17:52 | 10:18/km日期: 2016-06-20 18:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 08'50" / 08'31" / 14'31" / 21'40" / 18'12" / 09'43" / 12'05" / 21'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'56" (+05'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'05" (+03'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'28" (+05'06") | 557 / 7557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
81.53 km 
adidas boston boost 累積 :
714.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'31" | 00:17'21" |
| 3 | 14'31" | 00:31'52" |
| 4 | 21'40" | 00:53'32" |
| 5 | 18'12" | 01:11'44" |
| 6 | 09'43" | 01:21'27" |
| 7 | 12'05" | 01:33'32" |
| 7.6 | 21'03" | 01:45'16" |
留言 
展開計圈分析
