3.1 km | 00:28:01 | 09:07/km日期: 2024-02-24 06:14 - 平均心率: 117 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 13°C - 濕度: 94.9
Pace: 09'09" / 09'07" / 08'53" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+00'26") | 73 / 3073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 212.18 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 09'07" | 00:18'16" |
| 3 | 08'53" | 00:27'09" |
| 3.1 | 09'19" | 00:27'50" |
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