Chienchi Hsu(建稷) 2013/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

7.6 km | 00:53:17 | 06:59/km

日期: 2013-08-18 07:11 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'45" / 06'18" / 07'15" / 07'03" / 07'04" / 07'28" / 06'56" / 07'10" /

累翻了…

8月累積里程 : 90.04 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 WIDE 累積 : 1794.9 km

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Aston, 為俊和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'18"	00:13'03"
3	07'15"	00:20'18"
4	07'03"	00:27'21"
5	07'04"	00:34'25"
6	07'28"	00:41'53"
7	06'56"	00:48'49"
7.6	07'09"	00:53'17"

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