16.3 km | 01:33:26 | 05:43/km日期: 2024-02-21 17:26 - 地點: 北興國中操場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 155 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64.6
Pace: 05'52" / 05'38" / 05'48" / 05'25" / 05'42" / 05'43" / 05'42" / 05'42" / 06'03" / 05'32" / 05'46" / 05'46" / 05'45" / 05'50" / 05'34" / 05'59" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
209.24 km 
美津儂 waverider 26sw 累積 :
1235.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 05'48" | 00:17'18" |
| 4 | 05'25" | 00:22'43" |
| 5 | 05'42" | 00:28'25" |
| 6 | 05'43" | 00:34'08" |
| 7 | 05'42" | 00:39'50" |
| 8 | 05'42" | 00:45'32" |
| 9 | 06'03" | 00:51'35" |
| 10 | 05'32" | 00:57'07" |
| 11 | 05'46" | 01:02'53" |
| 12 | 05'46" | 01:08'39" |
| 13 | 05'45" | 01:14'24" |
| 14 | 05'50" | 01:20'14" |
| 15 | 05'34" | 01:25'48" |
| 16 | 05'59" | 01:31'47" |
| 16.3 | 05'01" | 01:33'26" |
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