6.7 km | 00:42:02 | 06:15/km日期: 2024-02-20 19:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 73.6
Pace: 05'45" / 05'59" / 06'09" / 06'14" / 06'17" / 06'27" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'23") | 717 / 6717 |
| 8 | | 14'33" (+08'34") | 3 / 6720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.13 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'59" | 00:11'44" |
| 3 | 06'09" | 00:17'53" |
| 4 | 06'14" | 00:24'07" |
| 5 | 06'17" | 00:30'24" |
| 6 | 06'27" | 00:36'51" |
| 6.7 | 06'24" | 00:41'28" |
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