張維珊 2024/02/19 訓練日誌

張維珊基隆
ID 789023

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張維珊

10.1 km | 01:06:00 | 06:31/km

日期: 2024-02-19 19:37 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75.9

Pace: 06'54" / 06'07" / 06'20" / 06'47" / 06'44" / 06'34" / 07'03" / 06'17" / 06'35" / 05'58" / 05'50" /

基本訓練
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你不一定要很厲害，才能開始；
但一定要開始，才會很厲害！

2月累積里程 : 124.12 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'07"	00:13'01"
3	06'20"	00:19'21"
4	06'47"	00:26'08"
5	06'44"	00:32'52"
6	06'34"	00:39'26"
7	07'03"	00:46'29"
8	06'17"	00:52'46"
9	06'35"	00:59'21"
10	05'58"	01:05'19"
10.1	05'58"	01:06'01"

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