Mike Hsiao 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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5.4 km | 01:08:59 | 12:47/km

日期: 2024-03-03 13:41 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84.6

Pace: 13'16" / 12'37" / 12'01" / 11'41" / 11'47" / 19'36" /

基本訓練

3月累積里程 : 12.16 km

Hokaoneone cliffton 累積 : 230.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

蕭惠玲, 蕭惠瑛和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'16"	00:13'16"
2	12'37"	00:25'53"
3	12'01"	00:37'54"
4	11'41"	00:49'35"
5	11'47"	01:01'22"
5.4	19'27"	01:09'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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