8.9 km | 01:03:44 | 07:10/km日期: 2024-02-19 19:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.9
Pace: 07'14" / 07'03" / 07'05" / 06'58" / 06'57" / 09'50" / 11'27" / 07'07" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'20") | 885 / 8885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.97 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'03" | 00:14'17" |
| 3 | 07'05" | 00:21'22" |
| 4 | 06'58" | 00:28'20" |
| 5 | 06'57" | 00:35'17" |
| 6 | 09'50" | 00:45'07" |
| 7 | 11'27" | 00:56'34" |
| 8 | 07'07" | 01:03'41" |
| 8.9 | 07'18" | 01:10'09" |
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