Han 2016/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Han 新北市
ID 204960

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3.6 km | 00:22:04 | 06:04/km

日期: 2016-06-11 11:03 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 4052 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'10" / 06'04" / 06'08" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

18'22"

(18'22")

06'06"

3005 / 3005

183 / 89

2

03'42"

(22'04")

05'51"

632 / 3637

184 / 92

6月累積里程 : 145.34 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Arlen 和科丞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'04"	00:12'14"
3	06'08"	00:18'22"
3.6	05'51"	00:22'04"

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