backup87 2016/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

backup87 新北市
ID 147650

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7.0 km | 00:43:56 | 06:14/km

日期: 2016-06-23 19:50 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'21" / 05'59" / 06'21" / 06'16" / 06'36" / 06'29" / 06'22" / 18'20" /

距離路跑

6月累積里程 : 39.71 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'59"	00:11'20"
3	06'21"	00:17'41"
4	06'16"	00:23'57"
5	06'36"	00:30'33"
6	06'29"	00:37'02"
7	06'22"	00:43'24"
7.0	16'13"	00:43'57"

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