10.5 km | 01:17:35 | 07:22/km日期: 2024-02-20 19:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.1
Pace: 07'16" / 06'44" / 07'00" / 06'34" / 06'37" / 06'37" / 06'36" / 06'34" / 06'41" / 06'26" / 20'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.99 km 
ASICS Gel-Nimbus 25(2E) 累積 :
1036.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'44" | 00:14'00" |
| 3 | 07'00" | 00:21'00" |
| 4 | 06'34" | 00:27'34" |
| 5 | 06'37" | 00:34'11" |
| 6 | 06'37" | 00:40'48" |
| 7 | 06'36" | 00:47'24" |
| 8 | 06'34" | 00:53'58" |
| 9 | 06'41" | 01:00'39" |
| 10 | 06'26" | 01:07'05" |
| 10.5 | 20'08" | 01:17'35" |
4686.9 km | 
8952.3 km
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