8.8 km | 01:01:41 | 07:02/km日期: 2024-02-19 20:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86
Pace: 10'28" / 07'01" / 06'32" / 06'37" / 06'22" / 06'08" / 07'21" / 08'04" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+01'54") | 753 / 8753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.43 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 07'01" | 00:17'29" |
| 3 | 06'32" | 00:24'01" |
| 4 | 06'37" | 00:30'38" |
| 5 | 06'22" | 00:37'00" |
| 6 | 06'08" | 00:43'08" |
| 7 | 07'21" | 00:50'29" |
| 8 | 08'04" | 00:58'33" |
| 8.8 | 08'03" | 01:04'37" |
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