Hank Tsai 2016/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hank Tsai 台北市
ID 180617

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6.0 km | 00:35:37 | 05:55/km

日期: 2016-06-13 20:24 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 49%

Pace: 06'11" / 06'09" / 06'15" / 06'11" / 05'24" / 05'25" / 04'45" /

6月累積里程 : 136.78 km

MIZUNO Wave Rider 18 SW 累積 : 879.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

海豚在轉彎, 陳怡文和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'09"	00:12'20"
3	06'15"	00:18'35"
4	06'11"	00:24'46"
5	05'24"	00:30'10"
6	05'25"	00:35'35"
6.0	04'15"	00:35'37"

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朋友動態

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