5.1 km | 00:23:06 | 04:33/km日期: 2024-02-15 19:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 04'55" / 04'29" / 04'39" / 04'31" / 04'15" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'19") | 62 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 212.47 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'29" | 00:09'24" |
| 3 | 04'39" | 00:14'03" |
| 4 | 04'31" | 00:18'34" |
| 5 | 04'15" | 00:22'49" |
| 5.1 | 04'31" | 00:23'06" |
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