6.7 km | 00:55:30 | 08:20/km日期: 2024-02-13 07:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 10°C - 濕度: 80.7
Pace: 08'58" / 07'25" / 07'08" / 08'24" / 08'56" / 08'44" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+01'50") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
401.14 km 
asics novablast3-紫-24半 累積 :
472.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 07'25" | 00:16'23" |
| 3 | 07'08" | 00:23'31" |
| 4 | 08'24" | 00:31'55" |
| 5 | 08'56" | 00:40'51" |
| 6 | 08'44" | 00:49'35" |
| 6.7 | 08'58" | 00:55'31" |
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