8.6 km | 00:58:05 | 06:45/km日期: 2024-02-10 16:32 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 58.6
Pace: 07'15" / 07'44" / 07'29" / 07'20" / 06'08" / 05'45" / 05'49" / 06'00" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+02'06") | 588 / 8588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
180.66 km 
母子鱷魚 一代水藍3 累積 :
1596.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'44" | 00:14'59" |
| 3 | 07'29" | 00:22'28" |
| 4 | 07'20" | 00:29'48" |
| 5 | 06'08" | 00:35'56" |
| 6 | 05'45" | 00:41'41" |
| 7 | 05'49" | 00:47'30" |
| 8 | 06'00" | 00:53'30" |
| 8.6 | 07'52" | 00:58'08" |
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