8.0 km | 00:54:25 | 06:47/km日期: 2024-02-15 16:56 - 地點: 台南體育場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 45.2
Pace: 06'47" / 06'42" / 06'52" / 06'41" / 06'49" / 06'54" / 06'50" / 06'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'42" | 00:13'29" |
| 3 | 06'52" | 00:20'21" |
| 4 | 06'41" | 00:27'02" |
| 5 | 06'49" | 00:33'51" |
| 6 | 06'54" | 00:40'45" |
| 7 | 06'50" | 00:47'35" |
| 8 | 06'50" | 00:54'25" |
| 8.0 | 04'17" | 00:54'26" |
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