5.1 km | 00:31:33 | 06:13/km日期: 2016-06-10 19:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'17" / 06'30" / 06'11" / 07'12" / 05'55" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'05") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'30" | 00:12'47" |
| 3 | 06'11" | 00:18'58" |
| 4 | 07'12" | 00:26'10" |
| 5 | 05'55" | 00:32'05" |
| 5.1 | 06'57" | 00:32'36" |
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