5.1 km | 00:23:18 | 04:35/km日期: 2024-02-04 09:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 94.3
Pace: 04'35" / 04'36" / 04'37" / 04'43" / 04'26" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'06") | 409 / 409 |
| 2 | | 04'32" (+00'01") | 408 / 817 |
| 3 | | 04'33" (+00'02") | 406 / 1224 |
| 4 | | 04'37" (+00'06") | 405 / 1629 |
| 5 | | 04'31" | 409 / 2038 |
| 6 | | 04'35" (+00'04") | 405 / 2444 |
| 7 | | 04'40" (+00'09") | 1000 / 3444 |
| 8 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 4444 |
| 9 | | 04'18" | 637 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.08 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'36" | 00:09'11" |
| 3 | 04'37" | 00:13'48" |
| 4 | 04'43" | 00:18'31" |
| 5 | 04'26" | 00:22'57" |
| 5.1 | 04'40" | 00:23'20" |
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