吳天晴 2016/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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8.6 km | 01:42:47 | 11:58/km

日期: 2016-06-06 19:06 - 地點: 陽光 - 天氣: 普 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'12" / 36'16" / 06'48" / 06'16" / 17'12" / 09'56" / 06'32" / 08'12" / 07'35" /

討厭跑步有忽飽忽餓的感覺!

6月累積里程 : 149.48 km

ASSIC GEL-PULSE 6 累積 : 1591.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Glenlin, 黃國棟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	36'16"	00:43'28"
3	06'48"	00:50'16"
4	06'16"	00:56'32"
5	17'12"	01:13'44"
6	09'56"	01:23'40"
7	06'32"	01:30'12"
8	08'12"	01:38'24"
8.6	07'34"	01:42'47"

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