2.4 km | 00:26:00 | 10:44/km日期: 2024-02-02 08:05 - 平均心率: 123 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.1
Pace: 11'04" / 11'33" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+04'58") | 392 / 392 |
| 2 | | 07'50" (+00'04") | 382 / 775 |
| 3 | | 12'52" (+05'06") | 388 / 1163 |
| 4 | | 07'46" | 385 / 1549 |
| 5 | | 12'44" (+04'58") | 392 / 1941 |
| 6 | | 08'22" (+00'36") | 358 / 2300 |
| 7 | | 16'27" (+08'41") | 121 / 2421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.07 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL TS 4 累積 :
148.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 11'33" | 00:22'37" |
| 2.4 | 10'42" | 00:27'08" |
留言 
展開計圈分析
