5.5 km | 00:33:52 | 06:06/km日期: 2016-06-05 18:33 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'52" / 05'42" / 05'54" / 06'30" / 06'22" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'48") | 542 / 5542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.03 km 
MIZUNO IMPETUS 2 累積 :
2199.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'42" | 00:11'34" |
| 3 | 05'54" | 00:17'28" |
| 4 | 06'30" | 00:23'58" |
| 5 | 06'22" | 00:30'20" |
| 5.5 | 06'30" | 00:33'52" |
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