8.2 km | 00:51:55 | 06:18/km日期: 2016-06-05 05:59 - 地點: 旱溪 - 天氣: 熱 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 7718 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'09" / 06'17" / 05'58" / 06'06" / 06'13" / 06'27" / 06'17" / 06'45" / 07'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+00'10") | 1003 / 1003 | 151 / 107 |
2 | | 06'16" (+00'19") | 1002 / 2005 | 148 / 107 |
3 | | 05'57" | 1002 / 3008 | 155 / 108 |
4 | | 06'05" (+00'08") | 1001 / 4009 | 155 / 105 |
5 | | 06'14" (+00'17") | 1007 / 5017 | 154 / 103 |
6 | | 06'23" (+00'26") | 1006 / 6023 | 154 / 101 |
7 | | 06'16" (+00'19") | 1003 / 7027 | 154 / 102 |
8 | | 06'41" (+00'44") | 1005 / 8032 | 129 / 115 |
9 | | 07'23" (+01'26") | 225 / 8258 | 96 / 140 |
6月累積里程 :
40.17 km MAZUNO WAVE AMULET4 WIDE 累積 :
1518.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 06'17" | 00:12'26" |
3 | 05'58" | 00:18'24" |
4 | 06'06" | 00:24'30" |
5 | 06'13" | 00:30'43" |
6 | 06'27" | 00:37'10" |
7 | 06'17" | 00:43'27" |
8 | 06'45" | 00:50'12" |
8.2 | 07'36" | 00:51'55" |