7.5 km | 00:45:04 | 06:02/km日期: 2024-01-29 17:28 - 平均心率: 113 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 23°C - 濕度: 65.8
Pace: 05'59" / 05'57" / 06'18" / 06'23" / 06'17" / 06'02" / 05'39" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
296.81 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'57" | 00:11'56" |
| 3 | 06'18" | 00:18'14" |
| 4 | 06'23" | 00:24'37" |
| 5 | 06'17" | 00:30'54" |
| 6 | 06'02" | 00:36'56" |
| 7 | 05'39" | 00:42'35" |
| 7.5 | 05'30" | 00:45'04" |
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